Coach Santé AI

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Programmes Personnalisés

Des entraînements adaptés à vos objectifs et votre niveau

Suivi Santé

Surveillez vos progrès et votre bien-être quotidien

Défis Motivants

Restez motivé avec des défis hebdomadaires

Fonctionnalités

Découvrez toutes les fonctionnalités de notre coach IA personnalisé.

Coaching Personnalisé

Bénéficiez d'un accompagnement sur mesure adapté à vos objectifs, votre niveau et vos contraintes. Notre IA analyse vos besoins pour créer des programmes d'entraînement optimaux.

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Suivi des Progrès

Visualisez vos performances et votre progression grâce à des graphiques détaillés et des statistiques personnalisées.

Récompenses

Gagnez des points et débloquez des avantages exclusifs en atteignant vos objectifs et en restant régulier dans votre pratique.

Nos Programmes

Débutant

Programmes adaptés pour débuter en douceur et progresser à votre rythme.

  • 3 séances par semaine
  • Exercices de base
  • Suivi personnalisé

Intermédiaire

Pour ceux qui veulent passer à l'étape supérieure et optimiser leurs résultats.

  • 4-5 séances par semaine
  • Exercices avancés
  • Plan nutritionnel

Avancé

Programmes intensifs pour les athlètes expérimentés visant la performance.

  • 5-6 séances par semaine
  • Programmes spécialisés
  • Coaching premium

À propos

Basic Fit s'engage à vous offrir le meilleur accompagnement possible dans votre parcours fitness. Notre approche innovante combine l'expertise humaine et l'intelligence artificielle pour vous proposer un coaching personnalisé et efficace.

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